Ответы на часто задаваемые вопросы

Артроз, остеоартроз, остеоартрит или дегенеративное заболевание суставов —все они относятся к одному и тому же состоянию, характеризующемуся повреждением суставного хряща и появлением вторичных патологических изменений в кости в виде краевых костных разрастаний. При этой форме заболевания в полости сустава снижается количество синовиальной жидкости. А синовиальная жидкость, в свою очередь, является естественной смазкой сустава, питает его, амортизирует и защищает от изнашивания. При дефиците синовиальной жидкости суставной хрящ повреждается, а затем возникают вторичные патологические изменения в кости, приводящие к её деформации.

Артроз — это хроническое заболевание, которое не вылечивается раз и навсегда. Но его прогрессирование можно приостановить и жить комфортной и полной жизнью.

Лечением артроза занимается врач, и именно врач может назначить комплексное лечение, в результате которого можно остановить развитие заболевания и прогрессирование негативных изменений в суставе. При этом чем раньше вы обратитесь к врачу, тем благоприятнее прогноз.

Лечение артроза включает различные методы, но при этом для достижения хороших результатов специалисты используют комплексный подход.

Фармакологические методы
Это лекарственные препараты:
• быстрого действия
• медленного действия

Нефармакологические методы
К ним относятся:
• ЛФК
• ортопедические приспособления
• физиотерапия
• массаж
• обучение пациентов

Хирургическое лечение

Жить с артрозом можно, как говорится, долго и счастливо. Но при этом следует помнить, что качество вашей жизни напрямую зависит от того, как рано вы обратились за помощью к врачу и насколько тщательно вы соблюдаете его назначения.

Людям с артрозом очень важно соблюдать назначения врача, включающие комплексное лечение как медикаментозное, так и физиотерапию, лечебную физкультуру, ортопедические средства, массаж и др.

Не менее важно придерживаться принципов здорового образа жизни, включающих:

• умеренную физическую нагрузку

По рекомендации врача на ранних стадиях заболевания в фазе ремиссии необходимо заниматься специальной гимнастикой. При этом больной сустав должен находиться в тепле и не испытывать нагрузку. Упражнения выполняются плавно, амплитуда движений увеличивается постепенно. Не должно возникать болевых ощущений. Заниматься лучше несколько раз в день по несколько минут, сидя или лежа.

• сбалансированную диету

Питаться следует дробно, не переедать, получать с пищей витамины, особенно группы В, тиамин и фолиевую кислоту. Врачи рекомендуют включать в рацион холодец, как источник коллагена, который является основой соединительных тканей и позволяет восстанавливать суставной хрящ. При артрозе важны также антиоксиданты (витамины А, Е и омега-3 жирные кислоты), защищающие клетки от повреждений, и витамин С с марганцем, способствующие выработке глюкозамина и хондроитина.

• контроль веса

Необходимо поддерживать вес в норме, так как при избыточной массе тела суставы очень сильно перегружаются. Чтобы вес был в норме, нужно упорядочить свой режим питания, сделать приём пищи дробным и низкокалорийным, употреблять больше фруктов и овощей, меньше жирного и мучного.

При артрозе, остеоартрозе, остеоартрите или дегенеративных заболеваниях суставов важно остановить разрушение хряща и другие дегенеративные процессы в суставе. Для этого в современной медицине используют средства, в составе которых гиалуронат натрия (аналог синовиальной жидкости в суставе), они снижают трение, способствуют сохранению хрящевой ткани и убирают неприятные симптомы - боль и ограниченность движений.